今日は午後から練習。国際村のアップダウンの周回で５０分走した後に４０分走をした。 最近、２か月前、冬の頃とは全然違う感覚がある。自転車に意識が自然と集中していけてる。プラスだと思う。 でも、それって練習でのことだから、気付かない自己満足には…
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