フランスへ到着してから今週の平日はずっとトレーニング。年が変わって初となるレースが日曜日にあります。冬の間はレースがないから初戦となるとレース強度とそのキツさに身体が慣れていない。だから高い強度とキツさに身体を少しでも慣らし良い状態でレー…

時差ボケも気になりなくなり生活とトレーニングも順調です。２４日と２５日は、６時間１８０ｋｍのトレーニング。この有酸素系の長い時間の乗り込みをすると身体は良い反応が返ってくる気がする。 とにかく風景が素晴らしく走っていて気持ちが良いです。 （…

今日からフランスでの生活が始まりました。 日の出とともに起きて庭へ出て空気を大きく吸ってみた。それだけで、ここの空気が綺麗だということがわかった。見える風景の全ての色、草の緑も空の青色も雲の白さも、、、すべての色が濃くて鮮やかに見えます。見…

先日、高校生の頃からジュニア日本代表チームで一緒に走ってきた西村選手と清水選手と都内で食事をしました。 高校卒業して最初の７月（２０１１年）僕の人生初の海外レース（カナダ）へ一緒に行った仲間です。そのとき初めて見た世界舞台というのは衝撃的で…

photo:Yuichiro Hosoda cyclowiredから ２月１６日、さいたまスーパーアリーナで開催された「埼玉サイクルエキスポ2014」の会場で２０１４年度エキップアサダのチームプレゼンテーションが行われました。 チームプレゼンテーションの様子を「シクロワイアー…

昨日は箱根へ、今日は御殿場へ。 １日６時間の練習も、意識がその気のときは気温０℃の雪降る箱根を上るのも苦には感じなかった。今の準備が今年のフランスレースで結果になることを信じて自転車に乗ってる。そして自分自身が良い方向へと変化していけるって…

僕のホームページに３月のレーススケジュールをアップしました。 ３月のレースは南フランスのローカルレースです。２月半ばにはフランス入りをして現地での生活をして本場の環境に身体と頭を慣らし、コンディションの良い状態でレース活動できるようにトレー…