午前にはヤビツ峠でＴＴやりました。タイムは日曜日のベストより１分遅かった。 タイムも気にする部分だけど、タイムより気にした方が良さそうなのは自転車の乗り方。全然回すようにペダリングできていない。そして体がちゃんと乗れていない。 グチャグチャ…
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