今日もヤビツ峠での練習。ただ大きい力を出すってことではなく、カラダを上手く使うってことを意識して。
上りで軽いギアを回して走ることが苦手でした。以前は上りで極端に重たいギアを縦に踏むような走り方しかできなかった。それでは良くないから変えたいと思ってから半年経って、今では半年前より軽いギアを回すように以前よりも速く走れるようになった。
急には変われないけど、工夫をしていけばカラダだって変えていける。
、、、、、
フランスで天然石のペンダントに興味を持ち買って身に着けていました。今日は自宅で首から下げられるアクセサリーを作りました。
