自宅合宿1日目ってことで。今日の練習はヤビツ峠でやってまいりました。 ジャムをたっぷり塗った食パン2枚を食べて家出発。朝の食事で糖をとるってことは大切。 いつもの I くんと、その友達のラバネロの子と3人で。 (練習内容) ・15分のブログレッシ…
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