「青森は関東より涼しいだろう」と期待して来たが、期待は外れてる。気温は３５度にもなっていて、、、暑い。 練習中は、脱水症状にならないように水分補給をしっかりすることに注意してる。 脱水症状を防止することって、ただ水だけを飲んでいれば良いわけ…
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