今日は 高校の時からお世話になっている知り合いの方に練習を付き合ってもらいました。 午前と午後に分けて平地のカーペーサーと上りの１分半くらいの「力を出し切る＝全開走」カーペーサーをしてもらった。 「最近のおもては練習である一定のところまでいく…
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