昨日は神奈川県の山岳地帯で峠の反復。山を上るときの体の使い方を思い出すイメージで。 フランス居るとき、本格的に山の練習をしたいと思ったら家から最寄でもピレネーまで行かないと長い上りは無いです。神奈川には練習スポット的な峠がいくつもあります。…
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