Je suis fatigué.

　昨日は神奈川県の山岳地帯で峠の反復。山を上るときの体の使い方を思い出すイメージで。

　　　

　フランス居るとき、本格的に山の練習をしたいと思ったら家から最寄でもピレネーまで行かないと長い上りは無いです。神奈川には練習スポット的な峠がいくつもあります。

　７時間走った後、夕方には高校生の練習に立ち会い彼らのみなぎるパワーに驚かされました。一緒に練習して、彼らが数か月前より明らかに力をつけているのがよくわかった。
　
　
　

　
　そして今日は埼玉でＥＱＡの練習でした。この２日間は良い練習をしっかり出来た。今週末は群馬で帰国後初のレースです。