全日本選手権まであと１週間。
２０１３年今シーズンはヨーロッパレースと全日本選手権エリートレースへの大きく分けてその２つの目標がある。日本へ帰国してから全日本ロードレースのことのみを考えて過ごしてきた。
あと１週間、当日最高のパフォーマンスを発揮するための身体の状態と精神状態をつくる。そのための１週間の過ごし方を考え自分の意のままに時間を過ごす。
良い精神状態をつくっていくには、自分は自分 自分以外の外世界は外世界 と別けて考え自分の領域を持つことだと今はそう考えている。
今日は夜、車のライトに当たりながら洗車しました。
