寄り道って…
「練習はどこへ行くかではなく、何をするかだ。」
よく、「〜へ行った。」とか言ったりするけど、これってどうなのだろうか。
僕個人の考えは、「〜へ行った。」という結果はそんなに重要ではない気がする。
「〜へ行った。」よりも「〜をした。」ということの方が大事だと思う。
工夫すればいろいろな場所でいろいろなことができる。
そんな言葉を頭に入れてから外へ走りに行った。
今日は強度がそんなに高くない40分走。 (「そんなに」というあいまいな言葉表現ですいません。)
コースは上って下っての周回。やっぱりレースって強弱があるから、こういう練習も必要だろう。
一定で踏む練習はローラーが適している。
帰り、寄り道する。
小高い丘から自分の住む町が望めた。
寄り道って自分が普段行かないところへ行ったので、なんか新鮮でした。
いろいろな景色、好きだな〜。