餅入り雑煮は、、、うまい。

 明日からまたしっかりトレーニング。今日は短時間。回復させたいと思って。


 鎌倉山はもがいて4分30秒程の上り。そこを3回ガツンと。

 

 昨日サドルを少し上げたけど、なかなか良さそう。ダンシングの時にハンドルがちょっと低い感じがするからスペーサー入れておこう。


 
 餅入りの雑煮が美味くって、、、大変だ。