ヤビツ峠。
今日は回復日明けで練習1日目。
そういえば、ちゃんと回復日と練習日をしっかりわけたのって、いつぶりだろう。
回復日無しで毎日練習ってなると、疲れがたまってきて体がきつくなってくる。そして強度が保てなくなってきて中途半端になる。
今日はヤビツ峠のTTをしようと昨日のうちに決めてたからヤビツ峠へ。
名古木から、33分35秒 275w
走ってるときワットは見ないようにしていてゴールしてから平均ワット見たけど、正直もう少し出てるかと思ったんだけど、まあこんなものか。
20分くらいまでは「きついきつい」って意識しちゃって受け付けてくれない感じだったけど、20分過ぎた頃から集中が効いてきた。
頂上には雪が残ってる。
景色
またここへ来よう。