参った。

　昨日と今日は２日連日で７時間のトレーニング。こんなに多く練習したのは今年初めて。

　昨日はピレネーの山の途中までを２回上りました。　７時間 ２００ｋｍ
　今日はひたすらアップダウンを６時間走ってきて体力がなくなってきてから、最後に高速ローテーション ＋ レース走。　７時間２００ｋｍ

　この２日間での獲得標高は５５００ｍほど。これだけ上ったから今日は上りの踏み方をカラダが思い出してきたような感じでした。

　２日間トレーニングやりきった。とてもためになると思う。６月の全日本選手権の対策にもなるだろう。
　

　　

　２日とも浅田監督がチームカーでトレーニングのサポートをしてくれました。

　　

　明日は回復日。自転車のことは考えず好きなことして過ごそう。気持ちもリフレッシュ。

　　

　空に線を引く飛行機雲。カッコイイな、